Filetto di orata con pesto di zucchine. La ricetta del pesto di zucchine mi frullava in testa già da un po' e ora che e' piena stagione di zucchine, non potevo non prepararlo. Nonostante le zucchine vengano utilizzate a crudo, vi assicuro che non si sente per niente il sapore della verdura cruda e il pesto e' davvero favoloso. La ricetta del pesto di zucchine cotte che vi proponiamo non è vegan, bensì vegetariana per via della presenza del parmigiano.
I Filetti di orata in "crosta" di zucchine, su un letto di patate sono un secondo (o piatto unico) saporito e sano. Lavate le zucchine e privatele delle estremità. Fate cuocere per qualche secondo per lato le fettine, abbassate il fuoco, distribuite un cucchiaino di pesto su ogni fettina distribuendolo leggermente e servite con una bella insalata colorata. olio extravergine d'oliva. You can cook Filetto di orata con pesto di zucchine using 12 ingredients and 8 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Filetto di orata con pesto di zucchine
- You need 1 filetto of orata.
- Prepare 1 of zucchina media.
- Prepare 5 of pomodorini.
- It's 1 spicchio of d'aglio.
- It's of Prezzemolo.
- It's of Poco sale.
- Prepare of Pesto di zucchine.
- Prepare 200 g of zucchine (2 piccoli).
- Prepare 60 g of grana padano.
- It's 30 g of Pinoli.
- It's 100 ml of olio extravergine d'oliva.
- You need 20 g of basilico fresco.
Come fare filetti di orata in crosta di zucchine. Lavate le zucchine e grattugiatele con una grattugia a fori larghi. Il pesto di zucchine è un condimento leggero e sfizioso, d'uso comune in molte regioni, adatto per ogni varietà di pasta e realizzabile con un gran numero di Diverse, ma che hanno in comune la presenza di più ingredienti aromatici, necessari per compensare e dare carattere al sapore neutro delle zucchine. Lo chef Stefano De Gregorio conosciuto anche come Chef Deg, ci delizia con un filetto di orata in acqua di cetriolo e spaghetti di zucchine.
Filetto di orata con pesto di zucchine step by step
- Il pesto di zucchine: con un pela patate,tagliate le zucchine per lungo e tenete da parte il centro. Poi lavate e asciugate il basilico..
- Preparate una ciotola con acqua e ghiaccio.(Questo passaggio è per mantenere il colore intenso).
- In una pentola fatte bollire un litro d'acqua e cucinate le zucchine per 2 minuti poi aggiungete il basilico per un secondo e scolate tutto con la schimarola e mettete direttamente in acqua e ghiaccio.
- Date una mescolata veloce,scolate e mettete le zucchine e il basilico in un mixer insieme con i pinoli, metà del olio evo e metà formaggio fatte andare per 5 minuti circa. Solo alla fine aggiungete il resto del olio e formaggio mescolando con un cucchiaio..
- Pulite il pesce,togliendo la pelle e le spine..
- Tagliate la verdura a cubetti..
- Saltare il pesce in padella per 2 minuti a fuoco medio con l'olio e l'aglio poi aggiungete i cubetti di zucchine fatte andare per altri 3 minuti poi aggiungete i pomodorini cucinate per 2 minuti e a fine cottura aggiungete il prezzemolo. Buon appetito!.
- PS:io ho usato il centro delle zucchine avanzate dal pesto di zucchine per fare il contorno a questo piatto..
Per preparare i..con pesto di zucchine: Gli gnocchi una ricetta tanto antica quanto semplice, se poi si condiscono con un pesto a base di zucchine, otterrete un piatto nuovo, tutto da scoprire. Preparate, ora, il sugo: ricavate la buccia dalle zucchine con un pelapatate. Un piatto a base di pesce per veri gourmet: raffinato filetto di salmone arricchito da un pesto a base di nocciole tostate, aglio e prezzemolo. La ricetta degli spaghetti con pesto di zucchine, un primo piatto semplice, gustosi spaghetti conditi con un Le zucchine sono protagoniste di tantissime ricette in cucina. Una prima idea è il pesto di zucchine, perfetto per Pulite ora i fiori, incidendo con un coltello appuntito la base, ruotando il fiore.